Voel je dat het anders kan, maar weet je niet waar te beginnen?
Je bent een vrouw met ambitie en levenservaring. Je hebt alles gegeven aan je carrière, gezin en sociale leven. Maar nu voel je dat het tijd is om écht voor jezelf te kiezen. Je merkt dat je energie afneemt, je lichaam verandert, en dat je je steeds minder comfortabel voelt in je eigen huid.
​
Je verlangt naar een leven waarin je weer energie hebt om alles te doen wat belangrijk voor je is. Een leven waarin je je licht, sterk en zelfverzekerd voelt – zonder de constante strijd tegen je eigen lichaam.
​
Dit is mogelijk. Met een aanpak die volledig is afgestemd op jou.
​
​
Welkom bij: Stralend in Balans – Het 1-op-1 Coachingstraject
Dit exclusieve traject is speciaal ontworpen voor vrouwen van 50+ die klaar zijn om hun gezondheid, energie en welzijn op de eerste plaats te zetten. Geen standaard adviezen of snelle oplossingen, maar een diepgaande, persoonlijke aanpak die werkt voor jouw unieke lichaam en levensstijl.
Wat kun je verwachten?
Een traject op maat, speciaal voor jou:
-
Intakegesprek (90 minuten): We brengen jouw gezondheid, doelen en uitdagingen in kaart.
-
Persoonlijk plan: Een op maat gemaakt stappenplan gebaseerd op jouw unieke behoeften en hormonale balans.
-
Maandelijkse coachingsessies (60 minuten): Diepgaande begeleiding en aanpassing van jouw plan.
-
Tussentijdse ondersteuning: Direct contact via e-mail of WhatsApp voor vragen en motivatie.
Focus op:
-
Hormonale balans: Inzicht en praktische tools om beter met hormonale schommelingen om te gaan.
-
Voeding en beweging: Aanpassingen die werken voor jouw leeftijd, lichaam en doelen.
-
Stress en slaap: Verbetering van je mentale en fysieke herstel.
-
Mindset en routines: Gedragspatronen doorbreken en nieuwe gewoontes integreren.
Investering in jezelf
€1.495,- inclusief:
-
1 uitgebreide intake (90 minuten).
-
3 coachingsessies van 60 minuten (1x per maand).
-
Tussentijdse begeleiding via e-mail/WhatsApp.
-
Een op maat gemaakt plan en alle tools die je nodig hebt om je doelen te behalen.
​
Bonus: Online programma 'Herstart' twv 197 euro!
​
Optie: Spreiding in 3 maandelijkse betalingen van €525,-.
Hoe werkt het?
-
Plan een gratis kennismakingsgesprek: Samen bespreken we jouw situatie en kijken we of dit traject bij je past.
-
Start jouw traject: Na inschrijving plannen we de intake en gaan we aan de slag met jouw persoonlijke plan.Zie de resultaten: Voel je na 3 maanden energieker, sterker en meer in balans.
